炭酸飲料

炭酸飲料

こんにちは。歯科衛生士の井田です☆

最近猛暑が続いていますが皆さん体調管理には十分きをつけてくださいね！

熱中症にならないためにも水分補給が大事になります。そこで甘い飲み物や炭酸飲料を続けて摂取すると虫歯や酸蝕歯の原因となってしまいます。

酸蝕歯とは酸性の食物や飲み物を食べた際に歯の表面のエナメル質が溶けだしやすくなっている状態のことです。酸蝕歯になってしまうと自然には元の歯に戻ることはないのです。

熱中症対策には飲み物をたくさん飲むことも大事ですがお水やお茶といった糖分や酸性ではない飲み物を飲むよう心がけてください(^_^)

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