2024/11/17
片側噛みを続けると、顔がゆがむ!?
2018/02/10
今日は虫歯予防や再石灰化をスピードアップさせる
高濃度フッ素配合歯磨き剤の使い方をご紹介します。
①すすぎは1回で。
②寝る前が効果的
③毎日使いましょう
④水は少なめでゆすぎましょう。
⑤使用料は適量で使いましょう。
⑥ジェルや洗口液をちょい足し。
フッ素がお口の中に残るよううがいをしすぎないようにしましょう。
歯磨き剤で磨いたあとにフッ素ジェルやフッ素洗口液を使うとさらに効果的です。
ご自分のお口に合った組み合わせを歯科医院でおしえてもらいましょう!