口臭の原因は?

口臭の原因は?

口臭の原因は?

こんにちは!歯科衛生士の母袋です!

口臭の原因のほとんどはお口の中にあります。

むし歯、歯周病、お口の渇き、舌の汚れ、口内炎。入れ歯の汚れなど、様々なお口のトラブルが口臭の原因になります。

新型コロナの感染予防の為にマスクが必須になってますが、実は長時間のマスク着用も口臭のリスクになると考えられます。

マスクをするとお口を動かすことが減り、水分を摂る回数も少なくなります。息苦しいので口呼吸にもなりがちです。こうした状態では唾液が少なくなり、お口が渇きます。

口臭予防のコツは、①お口の健康を保つこと ②お口が渇かないようにすること ③舌苔を減らすことです。

口臭を防ぐためにも定期検診を受けましょう。

舌ブラシの使い方

 

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