80歳で20本！

こんにちは。歯科衛生士の浦沢です😀

みなさんは「8020運動」という言葉を聞いたことがありますか？

これは80歳になっても自分の歯を20本以上残そうという運動で、平成元年から厚生労働省と日本歯科医師会が提唱したものです。

20本以上の歯があれば、食べるものの大きさや硬さを制限することなく食事が楽しめるとされているため、目標の数字として定められています。

成人の永久歯は一般に親知らずを除き28本あります。

歯を失う原因の多くは歯周病と虫歯です。

2016年の調査で、2人に1人が8020となり、当初の到達目標である50％を達成しました。

• 1日3回以上、歯をみがく者の増加
• デンタルフロスや歯間ブラシ等の補助的な清掃用具の使用者の増加
• 定期歯科健診を受診する人の増加

など口腔環境改善への意識の向上、その反映として、

• フッ化物配合歯みがきのシェアが増加
• 年間砂糖消費量の減少

などの要因により、この運動が始まったころ10％にも満たなかった8020達成者が増加したと考えられます‼

早期に発見できれば、歯周病や虫歯で歯を失うことを減らせます。

ぜひ症状が出る前に定期検診にいらしてください❕❕