口呼吸・花粉症対策に！マウステープ

こんにちは。歯科衛生士の浦沢です。

本年もよろしくお願いいたします。

口呼吸の対策として口に貼って使うマウステープというものがあります。

鼻呼吸ができるのに、口て呼吸する癖のある方におすすめなのですが、実は花粉症の対策にも使えるのです！

鼻にはフィルターの役目があり、からだに入る花粉などの異物を取り除いてくれます。

ですが、口呼吸をしていると、喉の奥が乾燥して慢性炎症が起き、花粉症やアレルギー性鼻炎が出やすくなります。

花粉症の方は症状の無いときも口呼吸をしがちですので、季節に関係なくマウステープを使用することをおすすめします！

専用のシールや、肌に優しいサージカルテープを唇の真ん中に縦に貼るだけで簡単に始められます。

マウステープはお口の乾燥を防ぐので、歯の着色や歯石も付着にしくくなります。

息苦しいときには使用できませんが、お鼻が通るのに口を開いて眠ってしまう方、ぜひ試してみてください！