2026/01/19
舌磨き

こんにちは(^^)歯科衛生士の鈴木です。
今日は歯のクリーニングというのは何をしているのか、説明します。
「定期健診でクリーニングしますね」と言われても、
“何をされているのかよく分からない”という方は多いです。
1. 歯石取り
歯石は歯ブラシでは取れません。
放っておくと歯周病の原因に。
👉 専用の器具で歯や歯ぐきの境目をきれいにします。
2. バイオフィルムの除去
歯の表面につく細菌の膜(バイオフィルム)は、見た目がきれいでも残っています。
👉 機械とペーストでツルツルに。
3. 着色(ステイン)除去
コーヒー・紅茶・赤ワインなどによる着色も、可能な範囲で落とします。
※歯の色そのものが白くなるわけではありません。
4. 仕上げとセルフケア指導
磨き残しやすい場所をチェックし、
その人に合った歯ブラシ・フロスの使い方をお伝えします。
⭐️ まとめ⭐️
歯科のクリーニングは
「きれいにする」+「守るためのメンテナンス」。
痛くなってからではなく、何もないときに通うことで、歯は長く守れます。
定期的にチェックに来てください^_^