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プラークをしっかり落とすための歯みがき法

2026/02/20

こんにちは(^_-)-☆助手の鈴木です！ 毎日の歯磨きでは、プラークを丁寧に落とすことが重要です。 特に歯と歯ぐきの境目や、歯と歯の間、上下の歯が噛み合う面にプラークが溜まりやすいので フロスや歯間ブラシなどの清掃用具を用いて、しっかり除去していきましょう。 なおフッ素配合の歯磨き剤は、虫歯予防に有効ですが、濃度が唾液で薄まらないようにすることだ大切です。 そこで丁寧...続きを読む

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なぜフロスが必要なのか？

2025/07/24

こんにちは！歯科衛生士の浦沢です☺ みなさんはフロスを使って歯間の清掃を行っていますか？ 歯科医院での定期健診の際、フロスを使いましょうと指導されたことがあるかもしれません。   なぜフロスが必要なのか？ 歯ブラシだけの使用では、どれだけ丁寧にブラッシングをしてもプラーク(細菌)を除去できるのは60％ほどです。 フロスや歯間ブラシを併用することで、プラ...続きを読む

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