医療タグ 「目白歯科矯正歯科」 の検索結果

味を感じる舌の役割・舌の構造

2025/09/16

こんにちは、歯科衛生士の浦沢です☺ 今回は味覚についてのお話です。 食べ物の「苦味」は舌のどこで感じるでしょうか❓   答えは舌全体です！ 苦味は舌の奥で感じる、と聞いたことがある方もいるかもしれません。 舌の部位ごとに感じる味が違う「味覚地図」という言葉もありますが、実はこれは古い説なのです。   舌の表面には舌乳頭というポツポ...続きを読む

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マウスピース矯正ブログ③

2025/09/11

こんにちは歯科衛生士の鈴木です^_^ マウスピース矯正を始めて3ヶ月半くらいになりました。 経過の写真を撮ったのでご報告します^_^ 上の前歯は最近動き始めた感じがします。 下の前歯は結構デコボコが揃ってきた感じがします。 今14枚目のマウスピースを使っています。 残り半分のマウスピースもしっかり使って頑張ります^_^  ...続きを読む

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知覚過敏と虫歯の違い

2025/09/05

こんにちは歯科衛生士の鈴木です^_^ 今日は知覚過敏と虫歯の違いについてお話しします。 「冷たいものを飲んだらキーンとしみる…」 これって“知覚過敏”？それとも“虫歯”？と不安になる方はとても多いです。症状は似ていますが、原因や対処法はまったく違うんです。 🦷 知覚過敏とは？ 原因：歯の表面（エナメル質）が薄くなったり、歯ぐきが下がって象牙質が露出すること。 象...続きを読む

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なぜフロスが必要なのか？

2025/07/24

こんにちは！歯科衛生士の浦沢です☺ みなさんはフロスを使って歯間の清掃を行っていますか？ 歯科医院での定期健診の際、フロスを使いましょうと指導されたことがあるかもしれません。   なぜフロスが必要なのか？ 歯ブラシだけの使用では、どれだけ丁寧にブラッシングをしてもプラーク(細菌)を除去できるのは60％ほどです。 フロスや歯間ブラシを併用することで、プラ...続きを読む

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食と健康について

2025/07/16

こんにちは歯科衛生士の鈴木です^_^ 今日は食と健康についてお話します。 海と山の幸が合わさった「鮮」 新鮮の「鮮」は、南方の海の幸を象徴する「魚」と、北方の山の幸を表す「羊」が組み合わさった漢字です。この「鮮」という漢字には、海と山の幸が融合して生まれる味わい深い物語が隠されています。異なる地域の食材が出会い、料理の新しいうま味を探求してきた歴史が込められていて、なかでもとくに...続きを読む

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親知らずは抜くべき？？

2025/07/01

こんにちは。助手の相原です。今回は親知らずについてご紹介します。 「親知らずは抜いたほうがいいのかな？」と思う方は多いかと思います。 親知らずは、すべての人にとって抜かないといけない歯ではありませんが、生え方や口腔内の清掃性に影響を与えている場合、抜歯を検討することが推奨されます。 親知らずとは？ 親知らず（第三大臼歯）は、10代後半から20代にかけて奥歯の一番後ろに生えてくる...続きを読む

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お口から健康に！食べる品目を増やしましょう

2025/03/27

こんにちは、歯科衛生士の浦沢です🙋   お口の機能が低下すると、麺類やパンなど食べやすいやわらかいものばかり食べるようになりがちです。 するとさらにお口の機能が衰えていってしまいます。 お口の機能を改善するには、まずはしっかり食べることです。 とはいえ、同じものばかり食べていてはいけません。肉や魚、野菜、果物、海藻など、いろいろなものをバランスよく口にするこ...続きを読む

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漢字から見える米食のたいせつさ

2025/03/05

こんにちは^_^ 歯科衛生士の鈴木です！   今日は漢字から見えるお米の大切さについてお話しします^_^ 「歯」という漢字には「米」が含まれています。「歯」は噛むために欠かせない器官であり、「米」は私たち日本人の主食です。両者が示す通り、噛むことと食べることには深い関わりがあることが感じられます。 しかし、現代では炭水化物抜きダイエットなど、「お米を食べると太る」...続きを読む

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ムセ＆イビキは筋肉の衰えのサインかも？

2025/01/27

こんにちは。歯科衛生士の浦沢です。 「最近ムセる」「よくイビキをかく」といったことはありませんか？ もしかしたら、お口やのどの筋肉が弱っているサインかもしれません。   ムセ 喉頭の入り口には声帯ヒダがありますが、この周辺に食べ物や水分が触れると脳へ「苦しい」という信号が送られます。 脳はその信号を受け、「異物が侵入しようとしているから危険」と認識し、...続きを読む

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「健」という漢字から見えてくる食と健康について

2025/01/16

こんにちは^_^ 歯科衛生士の鈴木です。 今回は、漢字から見えてくる、食と健康にまつわるお話をします。 「健」に見る食と健康について 「健」という漢字は、天備に建物と書きます。人が自らの身体を建てる様子が表されているようです。また、「人」を”心”、「建物」を“身体”と解釈すると、心と身体が共に良好な状態にあることが、真の「健やか」であると言えます。 オリンピックなどのスポーツの祭典でよく耳...続きを読む

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