医療タグ 「豊島区」 の検索結果

４０代からはじめるお口のエクササイズ

2025/06/22

こんにちは。歯科衛生士の井田です。 お口の筋肉は年齢とともに衰えてきますが筋肉は基本的にエクササイズすることである程度よい方向へ改善していきます。 今回は簡単なエクササイズをいくつかご紹介していきます。 ・ペットボトルエクササイズ ペットボトルに息を吐いたり吸ったりするエクササイズ。 ペットボトルは「いろはす」など柔らかめの素材でできたものがおすすめです。ペットボトル...続きを読む

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プチ矯正日記③

2025/05/14

  こんにちは衛生士の大澤です🐼   マウスピース型歯科矯正装置（インビザライン・薬機法対象外）が7番目のマウスピースになり、1セット目の折り返しになりました！   追加で歯と歯の間を削る箇所もあり、上の前歯の真ん中が削った直後はすきっぱになりましたが、 マウスピースをつけて数時間で隙間が閉じてびっくりしました！  ...続きを読む

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歯の根の治療の基本的な流れ

2025/04/27

こんにちは。歯科衛生士の井田です。 今回は歯の根の治療の流れとそのなかでどの工程に時間がかかるのかお伝えしていきます。 １治療前（むし歯になったところから細菌感染が歯の内部に広がり神経が壊死する） ２むし歯部分の除去（むし歯になったエナメル質と象牙質を除去する） ３ダメになった神経の除去（専用の器具で根管内のダメになった神経を除去する。根管の数だけ同じ処置を繰り返す） ...続きを読む

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医療タグ目白池袋歯医者豊島区むし歯根管治療

歯のけがの対処法

2025/02/25

こんにちは。歯科衛生士の井田です☺ 本日はお子さんがぶつけて歯が抜けた時の対処法をご紹介します！ ・捨てない ぶつけて抜けた歯や折れた歯が見つかった場合、捨てずに歯科医院に持って行ってください ・洗わない 抜けた歯の根には歯根膜という組織が付着しています。この歯根膜を洗い落してしまうと歯があごの骨にくっつきません。 ・歯の根に触らない 歯の根を指で触ってし...続きを読む

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治療中のやわらかレシピ

2024/10/18

こんにちは。歯科衛生士の井田です☺ 今回も矯正中におすすめのメニューをご紹介します！ 牛コマ肉のおろし玉ねぎ煮 材料 ・牛コマ肉・・100グラム ・玉ねぎ・・1/4 ・まいたけ・・50ｇ ・塩、こしょう・・少々 ・しょうゆ・・大さじ1/2 ・酒・・小さじ１ ・みりん・・大さじ1/2 ・水・・大さじ1 ・小ねぎ・・1本 作...続きを読む

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マウスピース型矯正装置（インビザライン・※薬機法対象外）で再矯正治療③

2024/09/23

こんにちは、歯科衛生士の江戸です^ ^ だいぶ変化が出てきたので、矯正治療の経過報告です！   旅行や食事会が重なるとなかなか使えない時もあったんですけど、そんな時は１０日〜１４日くらい長めに使って、浮きを確認しながらゆっくり慎重に進めて♯１８まできました(￣∀￣)   下の歯はほぼ揃ってこんな感じです↓↓↓ 印の辺りの捩れがとれて、...続きを読む

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矯正中のやわらかレシピ

2024/08/26

こんにちは。歯科衛生士の井田です☺ 矯正をされた方や矯正中の方はご存じだと思いますが調整後は歯が動く痛みがあり固いものが食べづらくなります。やわらかい麺やおかゆなどを食べている方もいらっしゃると思いますが同じものを食べてばかりだと飽きるので今回は調整後でも食べれるレシピをご紹介いたします！！ さわらのふっくら煮 材料　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　作り方 ・さわら...続きを読む

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