医療タグ 「唾液」 の検索結果

野菜を食べるとお口がキレイになる！？

2025/06/15

こんにちは！歯科衛生士の江戸です(^^)   今日はちょっとした疑問にお答えしようと思います！   野菜を食べるとお口の中がキレイになりやすいってホント！？というお話です。   結論から言うと、食べることでお口の中がキレイになるものはあります！   野菜を食べてお口を効果的にお掃除するには、食材選び・調理法・食...続きを読む

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医療タグ歯科目白池袋定期検診クリーニング唾液野菜

唾液が出やすくなるツボ

2025/05/26

こんにちは。歯科衛生士の浦沢です☺   緊張した時などに唾液が少なくなり、お口の中がカラカラになる事があります。 そんな時に使えるツボをご紹介します。   承漿(しょうしょう) 唾液を作り出して水分循環を助けるツボとして東洋医学では有名です。 このツボを押すと、唾液をコントロールする神経が刺激され、唾液分泌が促進されます。 また、...続きを読む

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医療タグ歯科目白唾液ツボマッサージ

歯みがきは食後30分空けたほうがよい？

2025/03/31

こんにちは衛生士の大澤です🐼   「歯磨きは食後30分経ってから行う方がよい」 という情報を耳にしたことがあるかもしれません。 食後はお口の中が酸性に傾くため、このタイミングで歯を磨くと、やわらかくなったエナメル質が歯ブラシによって傷つく そのため、食後すぐではなく、唾液が酸を中和するのを待ってから歯みがきをするのが理想的だ、という説明です。 しかし、...続きを読む

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医療タグ歯科医院唾液再石灰化酸蝕歯

お口のうるおい足りてますか？

2024/06/12

こんにちは、歯科衛生士の江戸です(^^)/   突然ですが、質問です！ ①外出には必ずアメを持っていく ②ビスケットやクラッカーがモソモソして食べにくい ③むし歯が急に増えた ④口臭が強くなった ⑤口内炎がよくできる ⑥口の周りが痩せてきた ⑦合っていた入れ歯がガタツク ⑧風邪でもないのに喉がいがらっぽく咳が出る ⑨笑うと...続きを読む

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食べ物の消化は口から始まっている！消化酵素のはたらき

2023/11/16

こんにちは。歯科衛生士の浦沢です☺ 消化というと胃の役割のイメージが強いと思いますが、実は体の様々な器官が協調して食べ物を消化しています。     ★消化酵素★ アミラーゼ　　：デンプンを麦芽糖に分解(唾液・膵液) マルターゼ　　：麦芽糖をブドウ糖に分解(小腸) ペプシン　　　：タンパク質を分解(胃液) トリプシン　　：タンパク質...続きを読む

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医療タグ唾液

むし歯になるのは甘いものをたくさん食べているから？

2023/02/03

  こんにちは、衛生士の大澤です🍒   甘いものをたくさん食べるせいでむし歯になると聞いたことがあるかと思いますが、本当にそうなのでしょうか？   甘いものを控えているのに、むし歯になってしまう。それは甘いものの「食べ方」に問題があるのかもしれません。   飲食後、お口の中では、細菌を生み出す酸や飲食物の酸により歯の...続きを読む

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アメが舐めたくなる人

2022/10/05

こんにちは、衛生士の高橋です！   今日は唾液についてお話しします。   デスクワーク中や電車の中でアメをなめてる方はいらっしゃいませんか？ 「何となく甘いものが食べたくなって…」 「口さみしくて…」 というわけとは別で、他にも理由があるかもしれません…！   アメを舐めると、唾液の分泌が起こります。アメ玉を下で転...続きを読む

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唾液不足⁉🍬

2022/08/25

こんにちは！歯科衛生士の竹山です😇 皆さんは唾液は十分に出てますか？お口の中はぱさぱさしてないですか？ たまに年配の女性方がバックから飴を取り出してお友達や周囲の方に配っている姿を見かけませんか？ この世代の方が何となく口がさみしいと感じて飴がほしくなるのには「ちょっとあまいものがほしい」ということ以外にも実はわけがあるそうなんです！！！ 飴をなめるとお口の中ではある変化が...続きを読む

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食事を助けるだけじゃない！唾液の力

2022/06/02

こんにちは。歯科衛生士の浦沢です★ 実はすごい！唾液についてのお話です。   唾液は成人の場合一日に1リットル～1.5リットルほど分泌されており、起きている間のお口の中を潤しています。 唾液には体のためにはたらく沢山の効能があります。       ❀洗浄効果 水分で汚れを洗い流します ❀抗菌効果 ...続きを読む

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